Relaxation - Méditation guidée

Description du service

La méditation guidée offre la possibilité de s'accorder un temps de pause, un espace temps suspendu afin de décrocher des aléas et les préoccupations du quotidien, ou d'une situation particulière .Elle permet de limiter tout mouvement de l’esprit et d’entrer doucement en soi dans un autre espace temps introspectif. La seule intention de la méditation guidée vous est de vous accompagner à contacter votre monde intérieur. objectif précis, sinon de se laisser aller et d’entrer en contact avec son monde intérieur. La méditation a des les effets bénéfiques immédiats. Sa pratique régulière renforce ses bienfaits : une meilleure gestion des émotions, de son stress, de son anxiété ou encore développer sa vie spirituelle.. Pour ma part je propose les méditations guidées ou les expansion de conscience et relaxation.

Coordonnées

• 83390 Pierrefeu-du-Var, France

  0625798420

  astronergie.gilles@gmail.com