Méditation

CHAKRA SWADHISTHANA

Les questions à méditer pour travailler avec l'énergie Swadhisthana sont multiples . En voici quelques unes sur lesquelles vous pencher :

- Suis je ouvert au changement positifs ?

- Comment pourrais je l'être davantage ?

- Est ce que mon regard sur la vie est trop émotionnel ou négatif ?

- Suis je avide de sensations ou expériences ?

- Comment pourrais je profiter d'une vie meilleure sans être dépendant de mes plaisirs ?

- Si je me sens débordé comment puis je reprendre pied ?

Belle journée à vous !

Gilles