- Gilles
Méditation
Mis à jour : 15 août 2020
Méditation du jour : Chakra MULADHARA

VISUALISATION DU CHÊNE
Visualisez un chêne et soupesez ses qualités : force, endurance,stabilité,enracinement profond.
Répétez chacune des affirmations suivantes :
"j'ai la force de supporter les bouleversements de la vie ."
"Je suis enraciné et sûr."
"Je personnalise le courage."
"Je tire ma nourriture du monde qui m'entoure."
Belle journée à vous !
Gilles
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