
Gilles
Méditation
Chakra MULADHARA
Votre Support Racine

Appelé aussi chakra racine , le chakra Muladhara se trouve a la base de la colonne vertébrale .
C'est votre fondation énergétique , qui vous aide à trouver votre voie dans la vie et a vous connecter a votre corps physique .
Les méditations Muladhara peuvent vous aider à rester fermement enraciné et à développer une posture stable,ainsi qu’une rectitude d'esprit.
Demain retrouvez un post sur cette pratique !
Belle journée à vous !
Gilles